SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Ciągłe kontuzje na HST

    Post
    Trening w domu

    Moim priorytetem są właśnie łapy i dlatego jest tyle serii. Co do rozgrzewki to nie oto chodzi, ćwicze już 1,5 roku i żadnej kontuzji i tertaz nagle 3 z czego 2 to przez kilka pierwszycho godin anie ręką ruszyć.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2007-02-10 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania : pomidory i parowki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no raczej wiadomo ze sokiem sie nie ma co opalac - malo ktos lubi byc pomaranczowy jak marchewka a co do parowek - na pewno jest ot jakies mieso a z czego - im mniej wiesz tym lepiej spisz P.S. bobaski sa dobre- takie male paroweczki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6124 Data: 2004-07-13 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybielacz - warte to cos?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale tak z ciekawości i.... jak dla mnie to lipa Znikome efekty i jeszcze jakieś drobne przebarwienia się pojawiły na zębach ... Odradzam takie podróbki... Cholera wie z czego to oni robią i jak naprawdę wpływa to na zęby... Mi to wygląda na kisiel z okolic Czarnobyla... Jeśli chcesz naprawdę mieć jakieś efekty to rzuć troszkę więcej kasy i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2008-03-11 21:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post jak wiekszosc

    Post
    Doping

    [...] tabletki sa jakims rozwiazaniem ale wielu twierdzi ze jesli mozna wybierac miedzy strzalkami a tapsami to zeby brac strzalki DD a jesli chcial bym tylko 2 srodki to z czego lepiej zrezygnowac z winka czy z teski chodzi mi glownie by sie zbic podrzezbic utwardzic i wyzylic no i zyskac troche sily tylko nie wiem czy nie za duzo oczekuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2004-08-09 19:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze bez tłuszczu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy warzywach). Raz w tygodniu (dnt) w ramach cheat meala (by psychika nie siadła) i ładowania węglami żeby za bardzo nie spowolnił metabolizm pozwalam sobie na więcej węglowodanów z czego część to właśnie coś niezdrowego. No i nie chciałbym dawać niepotrzebnie kiepskiej jakości tłuszczy które są zbędne. Dzięki za propozycje, czekam na więcej :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2016-01-18 21:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formę i zdrowie. Dawki rzędu 350-0.5g testa na tydzień od lat 90'tych. Na dojrzały mięsień to trzeba latami zaap*****lać a nie mega dawki soku bić. setnekonto z czego się vadim śmiał,czyszczenie receptorów czy stałe dawki?? I co tam prosi mają do powiedzenia w kwestii stałych dawek?? Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-11-04 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2011-11-04 05:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    tzn opcje sa 2: a) moze i z ***** bo sie nie znam z czego to wyciagaja yeti b) moze musi cignac ***** zeby dostac GH od yeti? nie wiem , nie wiem , ale moglby zrobic zakupy jakies po drodze tak czy siak :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5358 Data: 2005-05-24 23:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Juz jej minelo. Raczej nie ma sie z czego odchudzac, ale chyba przezyla wtedy silny stres. Niewszyscy sa niestety wystarczajaco odporni :(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2003-10-29 20:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, poprawy ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obniżyłabym podaż białka, na okolice 190g, i możesz albo podbićtłuszcze do 1,5g na kg mc, albo dodać nieco do węgli. Zmniejszyłabym ilość posiłków do 4-5. Tutaj ściąga z czego korzystać : http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2017-02-04 10:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu na kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainera. A moja waga? Co w niej nie tak? Ja powiem, że ćwiczę tylko 2 miesiące a efekty są niesamowite. Różnica już jest znaczna przy tylko 2-ch miesiącach ćwiczeń. Więc jest z czego rzeźbić, przecież widzę po sobie. Waga więc nie jest taka ważna jak sugerujesz. Zobaczę to co faftaq napisał i może kupię te tabletki, bo nawet tanie - 30 złotych.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2012-03-02 14:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sarm x

    Post
    Iron Horse Series

    [...] zakupu jest mocniejsza niz nasza sila przekonania go o bledzie - sprzedajemy mu ten produkt - jeli klient ufa nam polecamy mu to co jest dla niego przydatne i z czego bedzie zzdowolony np jeli gosc taki jak np TY jest pewnien ze DHEA zdziala u niego cuda - sprzedajamy mu to DHEA i usmiechajac sie zapewniamy ze przeciez klient ma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2008-12-03 13:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze to 700 zł z czego polowa to białko i gainer które są uzupełnieniem a reszta to Xpand i horse + witaminki z Animal packa !!! panowie rzeczywiście po mecie będą gorsze efekty !!! śmieszne hahaha

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2006-12-28 21:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulatory, a waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to dlugi proces trzeba zaczac go od poczatku. Nie mozesz od razu ograniczac wszytskiego bo tak dopadnie cie zastój i wtedy z co zrobisz, jak juz nie bedziesz miala z czego obcinac? Zaczniesz glodowke? Trzeba po woli najlepiej zaczac od zerowego (hipotetycznie) bilansu diety zrownowazonej i obserwowac co sie dzieje i co dwa tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2008-12-11 10:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z klata :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bodziec do wzrostu ćwiczonych mięśni , i tak pierwsze ćwiczenie pobudza przednie i boczne aktony , natomiast drugie aktony boczny i tylny , w rezultacie jest to 8 seri z czego właściwych jest 2 które w zupełności wystarczają aby pobudzic mięsnie plan który podałeś , jak juz wspomniałem , dubluje ćwiczenia na te same mięśnie co jest nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2004-07-25 01:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting cycle

    Post
    Doping

    z czego wynika amerykanski kult wysokiej dawki eq? IMO ta niby minimalna /wysoka!/ dawka eq jest bledna - wynika z okresu poltrwania tego srodka a nie jego sily mg/mg jako, ze undekanian na prawde potrzebuje czasu /b dlugi estr/ by osiagnac anaboliczne stezenie - przyrosty widocznie sa dosc pozno mniejsza aromatyzacja moze dawac wrazenie, ze jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2005-03-28 14:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade!!!??

    Post
    Sztuki Walki

    6 kg w 2 tygodnie to jest nic. Co innego jakby miał z 4 dni.Tak jak mówił kask kilka bluz,ortalion. Licz sobie też że jak walniesz klocka w dzień walki to też zejdzie z 0,5 ,mniej jedz. Zbijesz spokojnie. U mnie kupują jeszcze takie pasy na brzuch ale z czego one są to ci nie powiem. Zmieniony przez - Czakulek w dniu 2008-01-22 20:45:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2008-01-22 20:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTO STORY

    Post
    Galeria Zdjęć

    a to moja zdobycz, tylko troche sie krwią zaplamiła, ale od czego są kobiety >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2003-02-10 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka od trenera do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] różne szkoły, mnie pasuje taki sposób przy czym ta założona ilość musi się zgadzać. Odnośnie węgli możesz również dać wafle ryżowe (chociaż teraz to i wafle jaglane i amarantusowe i cholera wie z czego jeszcze widuję w sklepach %-) ) będąc poza domem, nie koniecznie musi być to chleb. A i porcja czy dwie owoców nie zaszkodzą, a wręcz mogą pomóc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2016-07-24 20:15:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie na sniadanie %-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to co zostaje to tez jest mniej trwale ? Wkoncu podajemy z zewnatrz te same hormony ktore organizm sam produkuje. Nie widze powodu dla ktorego te miesnie maja skladac sie z czego innego. A co do Doriana, to jak ktos przestaje trenowac to zawsze traci mase miesniowa :) Chodzilo mi o to, czy pozniej jak ja odbudowujemy, to jest trudniej dokonac [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2003-03-13 10:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś odżywki, suplementy w wieku 14 lat ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dietę na masę mam , jeżeli tobie zależy na schudnięcie to oczywiście dieta z ujemnym bilansem kalorycznym,lecz zastanów się czy warto ? Jestem przekonany że nie masz z czego się rzeźbić.A co do treningu na strychu samemu: jeżeli masz taką możliwość to oczywiście lepiej w jakimś klubie pod okiem fachowców ale jeśli nie to nawet z kumplami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2012-12-28 19:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)